いつもパウスポーツクラブをご利用いただきありがとうございます。

 

日に日に涼しさも出てきたこの頃ですが、温度差で体調を崩しやすい季節でもありますね。

無理なく継続的な運動をすることも、体温調整能力を維持する助けになります(^^)/

今月も楽しく泳ぎましょう☆彡

 

↓↓↓↓↓９月メニュー表↓↓↓↓↓

R7,９月メニュー表