いつもパウスポーツクラブをご利用いただきありがとうございます。

あっという間に秋らしくなりましたね(*^-^*)

皆さん体調を崩されてはいませんか？気温変化や季節の変わり目は

体調を崩しやすいので、無理なく適度な運動を心がけ

食欲の秋を満喫できるように運動の秋も満喫しましょう！

↓↓↓↓↓１０月メニュー表↓↓↓↓↓