盛岡市のフィットネスクラブなら、パウスポーツクラブ。スイミングスクール、エアロビクス、ダイエットに効果的なプログラムあり。健康な身体と心をつくれるスポーツジムです。

盛岡市のフィットネス、スイミングクラブ、パウスポーツクラブ
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パウスポーツクラブでは、身体と心の健康を重視しています。各教室では、スキンシップを大切にし、バランスのとれた身体の発育を促進させる指導を心がけています。又、自立心、忍耐力、向上心、協調性を養い、社会適応力を育てます。
「指導とは、優しく誉める指導だけでは成り立ちません。」良いこと、悪いことをよく理解し、判断させるための指導をする事により、お友達の大切さ、思いやりの気持ちを持たせ、明るく、素直な子に成長させることを望みます。



コース・対象 曜日・時間 内容
ベビーコース
（6が月〜2才11ヶ月）		 週1回 木・土 11:00〜12:00 親子のスキンシップをとりながら水などを中心にプールの楽しさを指導
週2回 木・土
Ａコース
（2才〜3才11ヶ月）		 週1回 火・金 14:20〜15:20 水なれを中心にプールの楽しさを指導
週2回
Ｂコース
（4才以上小学生まで）		 週1回 月〜土 15:30〜16:50 初心者の水なれから、背泳・クロールを習得するまで指導
週2回 月〜土
週1回 土 14:20〜15:40
Ｃコース
（小学生〜中学生）		 週1回 月〜土 17:00〜18:20 初心者の水なれから、４泳法（背泳・クロール・平泳・バタフライ）を習得するまで指導
週2回 月〜土
Ｓコース
（小学生〜中学生）		 週1回 日 10:00〜12:00 初心者の水なれから、４泳法（背泳・クロール・平泳・バタフライ）を習得するまで指導
Ｄコース
（初心育成）
四泳法習得者		 週1回 月〜土 18:00〜19:20 各泳法のレベルアップを目指しての練習指導
（進級基準７級以上）
週2回 月〜土
週1回 土 17:00〜18:20
Ｅコース
（育成）		 週3回
以上		 月〜土 18:00〜19:20 大会出場を目指しての練習、トレーニング指導
Ｘコース
（選手）		 週6回 月・火
木・土		 18:00〜20:00
18:30〜21:00		 大会入賞を目指しての練習、トレーニング指導
土 8:00〜10:00
日 8:30〜10:30
※Ｂ・Ｃ・Ｄコースの週2回の曜日組み合わせは自由です。














● スクールバス運行　送迎行路その他は、フロント迄お問い合わせ下さい。 乗り場変更、お休みする時は、ご連絡下さい。

コース・対象 曜日・時間 内容
幼児体育 月・木　15:30〜16:30　（4〜6才） 遊びながら、走る・飛ぶ・回るなど基本的な運動感覚を指導
ジュニア体操
水 17:00〜18:00 （6〜8才）
木 17:00〜18:00 （8〜10才）
土 14:20〜15:20 （6〜8才）
15:30〜16:30 （8〜10才）
17:00〜18:00 （10〜12才）
18:15〜19:15 （12才）
マット・鉄棒・跳び箱などにより、集中力、感覚を鍛える指導
ジュニアダンス
月 17:00〜18:00 （6〜8才）
流行の曲に合わせて踊るクラス
ガールズ HIP HOP
火 17:15〜18:15 （8〜12才）
金 18:15〜19:15 （8〜12才）
HIP HOP でかっこよくきめるクラス
ジュニアバトン
金 17:00〜18:00 （6〜12才）
華麗に楽しくバトントワリング


　　　


 ○入会金3,150円　○年会費3,150円（消費税込）

月会費 幼児以上 育成 選手
週一回 平日 5,250円 − −
日曜 6,300円 − −
週２回 6,825円 − −
週３回以上 − 7,350円 7,875円

（育成・選手コース以外）

水着 男〜Ｊ13　2,415円 Ｓ以上　2,625円
女〜Ｊ13　4,515円 Ｓ以上　4,725円
ベビーハーネス　2,310円 アンダーパンツ　630円
スクールバック 2,100円　　シリコンキャップ（Ｄコース以上）2,100円

週１回＆週１回 6,825円
週２回＆週１回 7,350円
週２回＆週２回 7,875円
※以降週１回増える事に525円加算となります。
※日曜日コース会員は、上記料金に1,050円加算されます。

施設協力金 週１ 525円 週２ 840円
休会費 1,575円
暖房費 12月〜3月　525円（１ヶ月）


振替練習実施
お休みしても他の曜日で練習できます。（但し、同じコース内での振替練習となります。）
Ｓコースへの振替は別途525円頂きます。※お休みした練習日から２週間以内の振替となります。振替練習前日までに必ず予約をして下さい。※体操教室は、年齢に合ったクラスへの振替ができます。

スクールバス運行
送迎行路その他は、フロント迄お問い合わせ下さい。
乗り場変更、お休みする時は、ご連絡下さい。





お問い合わせはお電話で

〒020-0831 岩手県盛岡市三本柳7-66-1
営業時間 平日・土9:30〜22:30／日・祝日10:00〜19:00